Öfkenizi Kontol Etmenin 10 Yolu

Öfke baldan tatlıdır. Ama öfkeyle kalkanın zararla oturduğu da tartışılmaz gerçek. Kızmak için bunca sebep varken insan nasıl sakin olabilir de diyebilirsiniz. Şunları yapmayı deneyin:


Trafikte yolunuz kesildiğinde tepenizden dumanlar çıkıyor mu? Çocuğu


Öfke baldan tatlıdır. Ama öfkeyle kalkanın zararla oturduğu da tartışılmaz gerçek. Kızmak için bunca sebep varken insan nasıl sakin olabilir de diyebilirsiniz. Şunları yapmayı deneyin:



Öfkenizi Kontol Etmenin 10 Yolu